| ４月 １３日（月） |
午前中は明日の大会バーンでイメージを浮かべながら 滑りました。 午後は、自由時間なので昼寝したり、荷物整理もしたりして のんびりと過ごしました. |
| ４月 １２日（日） |
午後３時すぎに宿泊する宿に着きました。 明日から2026全日本障害者アルペンスキー競技大会が あります。 大会バーンで事前に滑れるので、すぐに滑れるように 支度などして過ごしました。 |
| ４月 １１日（土） |
今日の１６時４５分小樽港から新潟港行きのフェリーに 乗る為、午前中に持って行く荷物の最終確認をしていました。 午後３時すぎに小樽フェリーターミナルに着いてから 乗船手続きを済ませたら待合室で乗るまで待っていました。 フェリー旅、楽しい時間を過ごしています。 |
| ４月 ９日（木）、１０日（金） |
ずっと晴れていたのですが曇ったり、少し 雨が降ったりしました。思っているより 寒くなかったです。 |
| ４月 ６日（月）、 ７日（火）、 ８日（水） |
春らしく晴れてきたので今週から歩き始めました。 まだ、冷たい風がありますが、気持ちよく歩いたので 楽しかったです。 |
| ４月 ４日（土）、 ５日（日） |
来週の13日から17日まで2026全日本障害者アルペンスキー 競技大会が長野県の野沢温泉スキーで開催されます。 11日にフェリーで小樽港から出発し、12日に野沢温泉の 宿泊ホテルに着きます。衣類やスキースーツ等の入った 大きなバックは、今回は事前にホテルに送ります。来週の 火曜日に荷物を送るので、週末で荷物を作りました。 スキーの大会で使うスキー関係の荷物や衣類などの準備を 自分で考えながらつめました。土曜日に荷物の準備が終わり、 ホットしました。荷物の準備が終わったので、４日は 夜更かししました。 日曜日は、ゆっくり起きて、母と荷物の最終確認をしました。 2時からファイターズの試合を見て、3時過ぎに家を出て グループホームに戻りました。 ファイターズが勝って 嬉しかったです。 |
| ４月 ３日（金） |
今月になって３日目で今週が終わるのを早く感じています。 積もった雪がほとんどなくなってきたので、これからは楽しく 歩き始めようと思いました。 |
| ４月 １日（水）、 ２日（木） |
今日から２０２６年度になりました。 グループホームでの生活が２年目になりました。 １日、１日を大切にして楽しい生活を楽しもうと思います。 |
| ３月 ３０日（月）、３１日（火） |
２０２５年度が終わる時期になったので本当に早く感じています。 新年度になっても気持ちよく使えるように１年間使った教室と 階段とロッカーと下駄箱 気持ちよく毎日過ごせます。 |
| ３月 ２８日（土）、２９日（日） |
今月４度目の週末を迎えました。 晴れているのにそんなに春の暖かさではなく 少し寒く感じていました。 |
| ３月 ２６日（木）、２７日（金） |
春らしくなってきましたが、冷たい風があるので少し 寒く感じています。春の暖かさになって欲しいです。 外を歩くのが楽しみです。 |
| ３月 ２３日（月）、２４日（火）、２５日（水） |
プロ野球の開幕戦がいよいよ今週の金曜日から始まるので とても楽しみです。 テレビの前で応援しようと思いました。 |
| ３月 ２１日（土） |
今日は世界ダウン症の日です。 チカホで１１時から啓発イベントが始まるので、９時前に 集合して、皆さんと一緒に会場準備をしました。 イベントが始まったは、会報がある場所で、他の方と一緒に 接客をしました。 途中お昼の休憩時間には、調べておいた場所でお昼を食べ、 別な場所でコーヒーも飲み、少しのんびりしました ２時過ぎから、またイベント会場に戻りました。 夜の６時３０分から札幌テレビ塔が世界ダウン症の日の テーマカラーにライトアップがされるのでテレビ塔の前で 夕方６時位に大通西２丁目に行きました。 写真を撮った後、解散しました。 チカホイベントでは、たくさんの人が立ち寄ってくれて、 嬉しかったです。   |
| ３月 ２０日（金） |
| 春分の日の祝日なので３連休になりました。 楽しんだので、ゆっくり過ごしました。 |
| ３月 １８日（水）、１９日（木） |
今月の３１日で２０２５年度が終わる時期になり、 少し忙しくなりそうです。１日を大切に楽しく 過ごそうと思います。 |
| ３月 １６日（月）、１７日（火） |
今月の中旬になったので早く感じています。 雪解けが早いので少しずつ冬から春へと季節の 移り目になって来ました。 楽しく過ごそうと思いました。 |
| ３月 １５日（日） |
今日は、第４7回全道ハンディキャップスキー大会が開催されました。 開会式の時に僕が初めての選手宣誓をする機会をもらいました。少し 緊張したけど落ち着いて言えました。 Aクラスなので1本目はタイムレースで競いました。1本目で滑った タイムが29秒６１少し速く滑りたかったのでの申告タイムは29秒００で 決めました。 表彰式の時にＡクラス1本目のタイムレースで僕は2位の成績で 2位の銀メダルをもらったので嬉しかったです。 申告タイムレースは、１本目が終わった後申告したタイムと2本目 滑ってタイム差が少ない人が表彰されます。 0秒６１の差だったので3位までにははいれませんでした。    選手宣誓の姿 競技終了後 銀メダル |
| ３月 １４日（土） |
明日から第47回全道ハンディキャップスキー大会が 開催されるので 今日の夜は駒岡保養センターで懇親会がありました。参加される 皆さんと大会関係者の皆さんと一緒にご馳走を食べながらお酒も 少し飲んだりしました。 |
| ３月 １２日（木）、１３日（金） |
少し暖かくなって来ました。 まだ冬の寒さになるので寒暖差が激しい季節に なりました。 |
| ３月 １１日（水） |
東日本大震災から15年目を迎えて1日になりました。 震災で犠牲になれた方々への気持ちを込めて震災時刻に 合わせて黙とうをしました。 |
| ３月 １０日（火） |
今月ももう少しで中旬なので本当に早く感じています。 １日を大切にして楽しく過ごそうと思います。 |
| ３月 ９日（月） |
日曜日がCCSの活動日だったので今日は代休になりました。 サンコーボウルでボウリングをしてきました。新さっぽろにある ヴィクトリアステーションでステキーキを食べに行ったので楽しい 時間を過ごしました。   ボウリングのスコア 美味しかったステーキ肉 |
| ３月 ７日（土）、８日（日） |
３月に入って最初の週末を迎えました。 土曜日は霙が降っていました。日曜日は強風とあられが 降っていたので傘が欠かせない週末を過ごしました。 |
| ３月 ６日（金） |
３年に一度の開催するワールドベースボールクラシックの 日本代表対台湾代表との試合が始まります。試合を観るのが 楽しみです。 |
| ３月 ４日（水）、５日（木） |
野球のワールドベースボールクラシック２０２６が 開催されます。 |
| ３月 ２日（月）、３日（火） |
更に雪解けが早くて場所によっては水溜りが増えてきました。 濡れやすくなるので気をつけて歩こうと思いました。 |
| ３月 １日（日） |
今月で年度末が終わる時期になりました。 寒くなったり、暖かくなったりして不安定天候です。 気温差に合わせた私服を決めようと思います。 |
| ２月 ２７日（金）、２８日（土） |
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| ２月 ２６日（木） |
今週の土曜日で２月が終わるので本当に早く感じています。 １日を大切にして過ごします。 |
| ２月 ２４日（火）、２５日（日） |
連休明けになると２月の平年並みの寒さに戻ったので 気温差が激しいので |
| ２月 ２１日（土）、２２日（日）、２３日（月） |
月曜日が天皇誕生日なので祝日になり３連休になりました。 ２月なのに連休は春の暖かさになったので吃驚しました 充実した３連休を楽しく過ごせました。 |
| ２月 １９日（木）、２０日（金） |
２月が厳しい寒いイメージがあります。なのに 春の暖かさになって来ました。 寒暖差が激しい 季節感を感じました。気温差に合わせながら 楽しく過ごそう思いました。 |
| ２月 １８日（水） |
長野県菅平には、時おり暖かい日があったので顔が少し 日焼けしました。 久しぶりに帰ってくると札幌のほうが寒く感じました。 気温差に合わせるのが大変でした。 |
| ２月 １７日（火） |
昨日の夜行便のフェリーに乗ったので今日の夕方に 苫小牧東港に着きました。 楽しく過ごせました。 自宅には夜の７時３０分くらいに帰って来ました。 両親に大会の報告しました。 |
| ２月 １６日（月） |
最終日の今日は、回転競技です。 速く滑るイメージをして、コースインスペクションをしました。 １本目は、濃い霧と強風の悪天候の中でのレースとなりました。 １本目のタイムが強化選手２人と僅差でした。２本目も頑張ろうと 思いました。 ２本目は、天候も回復し、早く滑る気持ちでスタートしましたが、 色々な回転のポールセットに合わせてもっと速く滑れるのが これからの課題になります。 今日、新潟港から夜行便のフェリーで帰るので、大会の終了後に ホテルに帰ってから急いでスキーや荷物等忘れ物がないように整理、 確認をしました。 |
| ２月 １５日（日） |
| 今日から明日まで信州菅平高原パインビークスキー場で ジャパンパラアルペンスキー競技大会が開催されます。 男子の強化選手が１０名、僕を含め一般参加者２名の エントリーがありましたが、出場した一般参加は僕だけで、 計１１名で競いました。 １本目のポールセット通りに滑る事が僕には難しくて 早く滑る事ができませんでした。 ２本目のポールセットは、僕には滑りやすかったので 少し攻めて滑る事が出来ました。１本目より約３秒位速く 滑る事ができましたが、１つ順位が上の選手には僅差で 届きませんでした。 どんなポールセットでもいかに速く滑る事がこれからの 課題になりました。僕の成績は、１位とのタイム差が ３６秒４６で１０位でした。 |
| ２月 １３日（金） |
しばらくぶりのスキー場でした。午前中は思い出しながら皆さんと フリー滑走をしました。 午後からは 明日からオールトヨタカップに 出場する選手達と一緒に大回転のポール練習ができました。 嬉しかったです。最初はちょうど良い固さで滑っていましたが、 大人数で滑っていたので更に硬くなりました。固すぎてなかなか 思う通りの滑りが出来なかった時もありました。良いポール練習に なりました。 |
| ２月 １２日（木） |
新潟のフェリーターミナルから菅平プリンスホテルに移動しました。 その後は、明日から滑れるように準備を済ませたら部屋でゆっくりと 過ごしていました。 |
| ２月 １１日（水） |
今日が回転競技になりました。朝から雪が降り続いていたので、 深雪でのレースとなりました。 １本目２本目とも早く滑るようにしっかりコースインスペクションを しました。２本目の時にはコースアウトになり失格になりました。 次のレースに切り替えて滑ろうと思いました。 夕方の１６時４５分のフェリーで次の大会スキー場に移動です。 今日使ったスキー関係の荷物を、忘れ物しないように確認しながら 詰めました。 |
| ２月 １０日（火） |
今日が大回転競技です。男子強化選手が１０名、一般参加者が ２名の１２名で競いました。早く滑るようにコースインスペクションを しました。 大回転競技の成績は９位になりました。２人の強化選手に 勝てたので嬉しかったです。 |
| ２月 ９日（月） |
９日から１１日まで第４回全日本知的障害者スキー競技大会が 朝里川温泉スキー場で開催されました。 今日は、大会バーンで大回転競技のポール練習ができました。 何度も滑ったので良いイメージで滑れるようになりました。 |
| ２月 ７日（土）、８日（日） |
来週の１０日火曜日から１１日水曜日まで全日本 知的障害スキー競技大会が開催されます。 そして、その後 １５日から１６日まで ２０２６ジャパンパラアルペン競技大会に出場 できる事になりました。 １１日の大会が終わったらすぐ、小樽港１６時４５分 出港のフェリーで移動で長野県菅平高原スキー場に 行きます。 土、日でジャパラ大会に持っていく必要な荷物の 支度を出来るだけ自分でメモを確認しながら詰めました。 最終確認の時には母親と一緒にやりました。 |
| ２月 ６日（金） |
イタリアのミラノコルティナ２０２６ ４年に一度の 冬季オリンピックが４日から開催されました。冬季の スポーツのいろんな競技が見られるのでとても 楽しみです。日本代表の選手達の活躍をテレビの 前で応援しようと思います。 |
| ２月 ４日（水）、5日（木） |
真冬の風物詩といえば今日からさっぽろ雪まつりが 開催されました。見に行けるか楽しみです。 |
| ２月 ３日（火） |
今年の節分が今日になりました。今年の方角の 南南東に向いて恵方巻を今年も元気に楽しく 過ごそうという抱負でおいしく黙食しました。 |
| ２月 ２日（月） |
２月に入って最初の週間になりました。 インフルエンザがまだ流行っているので気をつけながら 元気に楽しく過ごそうと思いました。 |
| ２月 １日（日） |
２月になったら札幌雪祭りとバレンタインなど楽しい イベントがあります。 |
| １月 ３１日（土） |
２０日が大寒だったのでこの週間から厳しい寒さが 続いていました。 気ついたら今月最後の１日を過ごしました。 |
| １月 ２９日（木）、３０日（金） |
今週の前半に災害級の大雪が積もった為に車道が さらに狭くなっていたので火曜日から 大渋滞になったので長時間バスの中でした。 この２日間とも車道が少しずつ広くなっていたので 渋滞が少しずつ解消してきたので |
| １月 ２７日（火）、２８日（水） |
今週の土曜日で今月が終わるので本当に早く感じています。 １日を大切にして過ごそうと思います。 |
| １月 ２６日（月） |
昨日が災害級の大雪の為チャレンジキャンパスが 臨時休業になりました。 グループホームで充実した１日を過ごしました。 |
| １月 ２４日（土）、２５日（日） |
この週末の札幌市内でも警報級の記録的な大雪に なりました。日曜日は、雪かきで大変でした。大雪の為、 車道がでこぼこになり、大変でした。 |
| １月 ２３日（金） |
最低気温が－９．３℃になったのでとても寒くなりました。 |
| １月 ２１日（水）、２２日（木） |
この２日間とも大雪が積もったため、更に車道が狭くなって いました。車道と歩道には積もって欲しくなくスキー場だけに 雪が沢山積もって欲しいなぁ？と思いました。 |
| １月 １９日（月）、２０日（火） |
火曜日が大寒で厳しい寒さが続きそうなので健康に 気をつけて毎日元気に過ごそうと思いました。 |
| １月 １７日（土）、１８日（日） |
今月の中旬から下旬になろうとしているので本当に早く 感じています。 気をつけて楽しく過ごそうと思います。 |
| １月 １６日（金） |
１日晴れていたので良かったと思いました。 暖かいので積もっていた雪が解けている場所も ありました。 |
| １月 １４日（水）、１５日（木） |
昨日の大雪の影響でバスに乗っていた時に 大渋滞になっていました。 早めのバスに乗ろうと思いました。 |
| １月 １３日（火） |
月曜日が祝日なので一週間を短く感じています。 今日は暴風雪警報級だったので大変な１日になりました。 グループホームに帰った後、仲間達と一緒に雪かきをして 働きました。 |
| １月 １２日（月） |
今日は、教育文化会館の小ホールでゴーオンステージVol,2の 開催がありました。 ２回目の開催となるゴーオンステージ、北海道で音楽やダンス、 演劇などのステージ活動をしている障がいのある方々の発表会です。 今回は、北海道の１１組に加え、アール・ブリュットショーケース交流 プログラムとして岩手県からの参加もありました。 僕たちハンディキャップシアターshowtimeも参加できて、とっても 嬉しかったです。 たくさんの皆さんの前で演技ができ、 ほかにも知っている団体の方々にも会えて楽しかったです。 |
| １月 １０日（土）、１１日（日） |
月曜が祝日なので３連休になりました。 自宅で自分の台詞を正しく読む練習と動作確認もしながら 立稽古もしていました。 |
| １月 ９日（金） |
新年になったと思いきや９日になったので本当に 早く感じています。 １日を大切にして楽しく過ごそうと思いました。 |
| １月 ８日（木） |
| 雪が積もる予想どおりだったので雪かきをしました。 思っていたよりたくさん雪が積もっていたので大変でした。 |
| １月 ７日（水） |
歩道も車道も滑るので本当に歩きづらくなっていました。 毎日、事故などには気をつけて歩こうと思いました。 |
| １月 ５日（月）、 ６日（火） |
| 新年明けての平日となり」２日間とも厳しい寒さでした。 インフルエンザが流行っているので気をつけて過ごそうと 思います。 |
| １月 ４日（日） |
寒いのに１月１日と２日と３日とも僕が思っているのより 暖かく感じた年始でした。今日で冬休み最終日となり、 充実した９連休を過ごしました。 |
| １月 ２日（金）、 ３日（土） |
新年といえば毎年開催されている箱根駅伝を両親と 一緒に観ました。今年も楽しかったです。 |
| １月 １日（木） |
新年おめでとうございます。今年も宜しくお願いします。 気になったニュースなどを更新します。 良い１年間になりますように祈ります。 |